Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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77,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 87,11g.
Mittagessen: Compliments Whole Baby Carrots, Kirkland Signature Shelled Walnuts, Kellogg's All-Bran Buds, President's Choice Avocado Chunks, Prana Black Chia Seeds, Nordica 1% Cottage Cheese, Yellow Sweet Peppers . Abendessen: Hellmann's Light Mayonnaise, A&W Restaurant Lettuce Wrap Mama Burger. Snacks/Sonstiges: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Broghies Popped Grains, Kellogg's All-Bran Buds, Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vnobert's Gewichtsverlauf
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