Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2024
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76,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 121,31g | Kohlh: 107,87g.
Frühstück: El Sol Homemade Salsa, Red Onions, Egg. Mittagessen: Garlic , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Kikkoman Teriyaki Sauce. Abendessen: Salad and Go Roasted Autumn Salad. Snacks/Sonstiges: McDonald's World Famous Fries - Small, McDonald's Hamburger Patty. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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SasquatchActual's Gewichtsverlauf
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