Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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100,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2536 kcal
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Fett: 108,49g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 252,36g.
Frühstück: Pfirsiche, Honig, Cucina Cantuccini. Mittagessen: Martini Martini Bianco, Olivenöl, Edeka Pfifferlinge, Tomaten, K-Classic Mozarella Minis, Avocado, Nudelsalat, DM Bio Gemüsebratlinge, Falafel. Abendessen: Brauner Zucker, Baguette, Edeka Serrano Schinken, Globus Auberginen-Creme, Nudelsalat, Falafel, DM Bio Gemüsebratlinge. Snacks/Sonstiges: Schweppes Original Wild Berry Zero, Gemischte Nüsse, Netto Tempranillo, DM Bio Apfelessig Naturtrüb. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Große Klasse 💪 Der UHU steht schon in den Startlöchern 😉🙋
21 Aug 24 vom Mitglied: traeumerin46
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21 Aug 24 vom Mitglied: Jule Go !
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21 Aug 24 vom Mitglied: walter-er
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Das mit dem Uhu habe ich aber nicht verstanden
22 Aug 24 vom Mitglied: walter-er
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22 Aug 24 vom Mitglied: traeumerin46
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😇😂 - da wo ich jetzt bin 💪👍
25 Aug 24 vom Mitglied: walter-er
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walter-er's Gewichtsverlauf
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