Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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79,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 37,45g | Eiw: 26,84g | Kohlh: 84,32g.
Frühstück: Чай, Кофе с Молоком, Полет Зефир в Темной Глазури, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Салат Овощной с Маслом, Эконива Сыр Щучанский, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мёд, Matti Мюсли Соленая Карамель, Данон Йогурт 2,5%, Мир Сухофруктов Орех Миндаль Ядро. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kazachka63's Gewichtsverlauf
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