Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
|
78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
635 kcal
|
Fett: 14,92g | Eiw: 56,04g | Kohlh: 69,69g.
Frühstück: ВкусВилл Карпачо из Мяса Птицы, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Мой кофе с молоком, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
belaten's Gewichtsverlauf
|