Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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899 kcal
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Fett: 15,57g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 136,97g.
Mittagessen: AEON 鶏ささみ, 森永 ビビダス 脂肪0, ナツメヤシ, サラダ, 大根おろし, ヒガシマル 白だし, 卵, おかめ納豆 国産中粒納豆, 乾燥全粒粉のパスタ. Abendessen: 大塚食品 マイサイズ ハヤシ, せんべい, AEON 鶏ささみ, たねや 白桃ゼリー, 大塚製薬 オロナミンC. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Hihihihik9o's Gewichtsverlauf
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