Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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72,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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2076 kcal
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Fett: 109,35g | Eiw: 172,31g | Kohlh: 95,05g.
Frühstück: Vital Farms Eggs, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Butter , Jennie-O Ground Turkey 93/7, Cauliflower . Mittagessen: Kroger Orange Rind Muenster Cheese, Kroger Swiss Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Franz Hamburger Buns, Kroger Ground Beef Chuck Patties. Snacks/Sonstiges: Liquid IV Hydration Multiplier, Bananas . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SasquatchActual's Gewichtsverlauf
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