Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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1096 kcal
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Fett: 30,69g | Eiw: 40,65g | Kohlh: 167,30g.
Mittagessen: Lustucru Riz Basmati Sélection, Saumon Fumé. Abendessen: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Lustucru Riz Basmati, Haricots Verts. mehr...
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2120 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Leopoldine1331's Gewichtsverlauf
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