Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2011
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87,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2011:
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654 kcal
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Fett: 49,40g | Eiw: 29,81g | Kohlh: 31,20g.
Frühstück: atkins peanut. Mittagessen: Enchilada with Cheese, coconut oil, chicken, tomato. Abendessen: boiled egg, olives, baby green, olive oil, apple cider vinegar. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Bird Fancier's Gewichtsverlauf
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