Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2011
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152,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 64,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2011:
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1364 kcal
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Fett: 92,61g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 63,63g.
Frühstück: Sausage Biscuit, Breakfast Bowl. Mittagessen: Ken's Honey Mustard Dressing, Tendergrill Chicken Garden Salad. Abendessen: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cooked Green Cabbage. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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