Eating less calories seems to have worked this week really want to be in the 180's next week
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86,6 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2015:
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1134 kcal
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Fett: 79,45g | Eiw: 88,14g | Kohlh: 11,66g.
Frühstück: Coffee, Spinach, Heavy Cream, Fried Egg, Smithfield Thick Cut Bacon, Butter. Mittagessen: Coffee with Cream, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Oscar Mayer P3 Turkey Cheese Peanuts. Abendessen: Cucumber (Peeled), Chicken Breast, Butter. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Cambridge68's Gewichtsverlauf
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