Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2011
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106,0 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2011:
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344 kcal
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Fett: 8,82g | Eiw: 29,05g | Kohlh: 40,00g.
Frühstück: coffee mate , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cherry Tomatoes, eggs. Mittagessen: Broccoli, Shrimp. mehr...
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2741 kcal
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Bewegung:
walking to hyatt 1mile - 10 Minuten, recumbent bike - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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madanjen's Gewichtsverlauf
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