Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2015
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50,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2015:
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433 kcal
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Fett: 0,52g | Eiw: 4,34g | Kohlh: 108,06g.
Snacks/Sonstiges: Dried Mango (Dan-D Pak) , Apples, Coffee with Milk, Halls Cough Drop. mehr...
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1496 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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hightulip's Gewichtsverlauf
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