Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2015
|
59,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2015:
|
1752 kcal
|
Fett: 67,23g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 217,38g.
Frühstück: Хлопья Просто Азбука Овсяные "Геркулес", Черемушки Торт Молоко Райской Птицы, Черемушки Хлеб Бородинский, Арла Сыр Натура Сливочный, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Parmalat Молоко 1.8%. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Черемушки Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая, Картошка Печеная. Abendessen: Белый Город Молоко 1,5%, Белый Город Молоко 1,5%, Черемушки Торт Молоко Райской Птицы, Bornier Горчица Дижонская, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Черемушки Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 1,5%, Черемушки Торт Молоко Райской Птицы, Савушкин Продукт Творог 5%, Белый Город Молоко 1,5%. mehr...
|
|
1515 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|