Cambridge68's Notizen, 06 Okt 15

I have been away at since Friday and have eaten and drank way off my diet. Desserts tasted SO good! So being up 2 pounds isn't too bad I guess. Got back on the horse today to work on the last 30 pounds of my weight loss adventure.

I am hoping to be down a pound by my normal Sat or Sunday weight in.
86,2 kg Bisher verloren: 24,9 kg.    Still to go: 22,7 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2015:
1584 kcal Fett: 128,34g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 21,04g.   Frühstück: Spinach, Fried Egg, Heavy Cream, Coffee, Butter, Smithfield Thick Cut Bacon. Mittagessen: Baby Spinach, Vinegar, Butter, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Walnuts, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Bubba Burger Original Burger. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
I know you can do it!! :) 
06 Okt 15 vom Mitglied: RickB58

     
 

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