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well will be doing at least 6 hours of shopping wi my mum!
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58,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 48,67g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 250,23g.
Frühstück: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal. Mittagessen: SLIMFAST. Abendessen: Roast Beef, TURNIP, CAULIFLOWER, carrots, CABBAGE, Brussels Sprouts (Frozen), BROCCOLI, BUTTER, GRAVY. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers OXTAIL Soup, treacle syrup, Oatso Simple - golden syrup, FROZEN RHUBARB, Sweet 'N Low, MULLER LIGHT YOGURT, lemon cheesecakeWEIGHT WATCHES/2=1 PORTION. mehr...
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1945 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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LANEYLOO's Gewichtsverlauf
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