Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2015
58,5 kg Bisher verloren: 22,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2015:
1862 kcal Fett: 49,16g | Eiw: 72,27g | Kohlh: 286,28g.   Frühstück: Блины с Творогом, Кукурузная Каша. Mittagessen: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Борщ Украинский. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Грейпфрут (Розовый и Красный), Печенье Рыбки, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Snickers Шоколадный Батончик. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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