Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2015
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162,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 79,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 147,07g | Eiw: 120,53g | Kohlh: 14,32g.
Frühstück: Bologna, Boiled Egg. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Monterey Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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SeanKelly's Gewichtsverlauf
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