Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2009
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58,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 36,93g | Eiw: 101,45g | Kohlh: 261,40g.
Frühstück: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal. Mittagessen: chicken nuggets, tuna, MAYO, White Bread, pear, kiwi, cuppa soup country veg. Abendessen: raw chicken breast no skin, BARBAQUE SAUCE, CHEESE SLICE WEIGHT WATCHES, TURNIP, CAULIFLOWER, carrots, CABBAGE, BROCCOLI, BUTTER, GRAVY. Snacks/Sonstiges: lynns treacle syrup, BANOFFE PUDDING 2.1=170 cals, Sweet 'N Low, date and walnut, MULLER LIGHT YOGURT. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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LANEYLOO's Gewichtsverlauf
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