Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2015
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 115,63g | Eiw: 164,32g | Kohlh: 48,77g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Умный Выбор Овсяные Хлопья Экстра №1 ТМ Умный Выбор. Mittagessen: Салат Овощной, АТБ Филе Пангасиуса Жареное. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Белковый Омлет, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Рыбий Жир из Печени Трески, Льняное Масло, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Мрия Желатин Мрия. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Fluke86's Gewichtsverlauf
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