|
Let us hope the scale is working properly.
|
230,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2239 kcal
|
Fett: 90,61g | Eiw: 110,91g | Kohlh: 219,56g.
Frühstück: White Rice, Albertsons Grade AA Fresh Eggs (Large), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Trader Joe's Greek Style Yogurt - Strawberry, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir. Mittagessen: Corky's Bar-B-Q Pork Ribs, Chunky Style Chili Beef Soup, Wow Bao BBQ Pork Bao. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Classic Dark Chocolate Bar. mehr...
|
|
7327 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
06 Nov 15 vom Mitglied: nyamedamballah
|
Nice loss, good for you. The Hula awaits!
07 Nov 15 vom Mitglied: HCB
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mokupuni's Gewichtsverlauf
|