Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2015
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66,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 38,02g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 250,73g.
Frühstück: Крендельки, Quaker Йогурт Манго, Дикий Атлантический Лосось, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Батон Нарезной, Ikea Джем из Брусники, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Кукурузная Каша. Mittagessen: Пицца Домашняя, Борщ с Курицей. Abendessen: Хурма. Snacks/Sonstiges: Yummy Earth Леденцы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lillyanns's Gewichtsverlauf
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