Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2015
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71,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 35,02g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 251,98g.
Frühstück: Хурма Сушеная, Ясно Солнышко Геркулесовая Каша на Воде, Легкое Масло (с Солью), Кофе. Mittagessen: ПИРОГ с МАНГО, АПЕЛЬСИНОМ и ЦЕДРОЙ, ПИРОГ с АНАНАСОМ и ЛИМОНОМ, ПИРОГ с ЧЕРНОЙ СМОРОДИНОЙ, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Спагетти #1. Snacks/Sonstiges: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Чай, Банан, Яблоки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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