Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2015
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68,1 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 29,26g | Eiw: 107,99g | Kohlh: 147,08g.
Frühstück: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Wit Brood. Mittagessen: Droge Spaghetti, Courgettesoep, Manna Bolognaise Saus. Abendessen: Colruyt Groentenmix, Gekookte Zalm. Snacks/Sonstiges: Mandarijn. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Staelke's Gewichtsverlauf
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