FLOWERDUDE's Notizen, 25 Sep 11

Keepin' on, keepin' on my FS peeps.

You know you made/make a difference in my life, right?


101,6 kg Bisher verloren: 53,5 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 September 2011:
2699 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
You have been my inspiration from the start.a journey begins with that first scary step,each step eventually is a mile and each mile closer to the destination.The mind must first decide the journey is worthy of the first step. 
25 Sep 11 vom Mitglied: 83JEN
Dead on Truth right thar. Mind is key... "flip the switch" :) 
25 Sep 11 vom Mitglied: FLOWERDUDE
Wow I know what you mean FD...I love the FS family I have here...couldn't live with out you all.... 
25 Sep 11 vom Mitglied: BHA
Hey 220... We laugh in your general direction!!! Look out, here comes our favorite FlowerDude!!! Much Love to you too, my friend! 
25 Sep 11 vom Mitglied: jsfantome
Only 4lb to your next goal. Won't be long! 
26 Sep 11 vom Mitglied: sarahsmum

     
 

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