Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2015
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68,9 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 19,13g | Eiw: 45,55g | Kohlh: 34,92g.
Frühstück: Boter, Koffie, Krentenbrood. Mittagessen: Campina Brabantse Platte Kaas, Zure Room, Aldi Garnalen, Garnalen, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Komkommer (Geschild), Salade met Diverse Soorten Sla. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Staelke's Gewichtsverlauf
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