Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2016
|
72,4 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 38,82g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 207,46g.
Frühstück: Nesquik Порошок Какао, Капуста, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Лента Арахис Необжаренный (365 Дней), Мистраль Овсяные Хлопья, Мистраль Отруби Овсяные, Мистраль Пшенные Хлопья. Mittagessen: Ясо Тофу (Грибы), Glutano Penne. Abendessen: Молком Ряженка Термостатная 2,5%. Snacks/Sonstiges: Свекла Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MoonlightVT's Gewichtsverlauf
|