I can't believe I lost weight! Seriously the fact that I didn't gain weight is a complete shocker to me...

But I"m not complaining.
77,1 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2011:
2262 kcal Fett: 73,53g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 198,06g.   Frühstück: apples, Wheat Free Gourmet Waffles, honey, Peanut Butter. Mittagessen: green beans, olive oil, aidells cajun, tomato sauce, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Abendessen: pork rinds, pork loin, maple syrup, earth balance, martini. Snacks/Sonstiges: cranberry juice, bacon. mehr...
1878 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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