Meldy_Hop's Notizen, 14 Okt 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2011
132,0 kg Bisher verloren: 25,4 kg.    Still to go: 41,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2011:
1237 kcal Fett: 65,37g | Eiw: 97,52g | Kohlh: 75,32g.   Frühstück: turkey bacon, Fat Free Cheese Kraft, eggs, coffee. Mittagessen: Ranch dressing, dairy queen grilled chicken salad. Abendessen: black eye peas Bush's, watermelon, frigo cheese, Whole Wheat Great Value, Turkey Burger Jennie-O. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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