Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2016
|
71,5 kg
Bisher verloren: 58,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 30,81g | Eiw: 69,06g | Kohlh: 227,63g.
Frühstück: Dr Dias Каша Льняная Вкус Вишни, Сибирская Клетчатка Сибирская-Клетчатка Супер-Черника, Диет Пром Печенье Мария на Стевии, Капуста, Белая Долина Ряженка, Сибирская Клетчатка Сибирская-Клетчатка Супер-Черника, 4 Lite Овсяные Хлопья, Лента Арахис Необжаренный (365 Дней), Мистраль Каша Пять Злаков, Сибирская Клетчатка Сибирская-Клетчатка Супер-Черника. Mittagessen: Капуста, Мистраль Перловая Крупа, Мистраль Булгур Пшеничная Крупа, Мистраль Ядрица Гречневая. Abendessen: Сибирская Клетчатка Супер Черника, Белая Долина Ряженка. Snacks/Sonstiges: Свекла Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MoonlightVT's Gewichtsverlauf
|