Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2011
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83,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 93,37g | Eiw: 82,25g | Kohlh: 27,66g.
Frühstück: lemon, hot dog, butter, egg. Mittagessen: Atkins Advantage Morning Cranberry Almond Bar. Abendessen: coconut oil, advantage milk choc, hamburger meat, lettuce, tomato, best foods, lime. mehr...
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2687 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
yeEEAAAAA! Stopped by to catch up on your latest journals. Congrats! You finally broke through the 60 lb mark! All of your hard work has paid off! So happy for you... Happy Healthy Losses!!! :)
21 Okt 11 vom Mitglied: moondove
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Bird Fancier's Gewichtsverlauf
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