Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2016
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 38,61g | Kohlh: 189,20g.
Frühstück: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Зеленый Чай с Молоком, Красный Сладкий Перец, Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком). Abendessen: Шоколад, Минтай Жареный, Печеное Яблоко, Красный Сладкий Перец. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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2902016Alla's Gewichtsverlauf
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