Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2016
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115,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 40,62g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 140,60g.
Frühstück: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Café, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Jamón York, Edulcorantes (Sacarina), Mollete. Mittagessen: Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Ajos Tiernos y Gambas. Abendessen: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Mercadona Piña Natural Pelada, Kiwi, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%. Snacks/Sonstiges: Té Verde, Hacendado Té Sabor Limon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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