2902016Alla's Notizen, 01 Mrz 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2016
74,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 01 März 2016:
2532 kcal Fett: 66,65g | Eiw: 111,12g | Kohlh: 375,76g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Good Food Чернослив, Чай с Лимоном и Сахаром, Свиная Корейка (Вырезка), Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. Abendessen: Минтай Жареный, Кефир 2,5%, Банан. Snacks/Sonstiges: Коломенское Вафли Сливочные, Морковь. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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2902016Alla's Gewichtsverlauf


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