Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2016
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74,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1312 kcal
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Fett: 53,38g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 159,92g.
Frühstück: Банан, Натуральный Сыр, Свиточ Вафли Артек, Чай. Mittagessen: Гречка Отварная, Горбуша, Чай с Сахаром. Abendessen: Агуша Творожок. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт, Салат Оливье, Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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2902016Alla's Gewichtsverlauf
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