C-butterfly's Notizen, 19 Mrz 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2016
96,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2016:
1356 kcal Fett: 46,97g | Eiw: 41,77g | Kohlh: 179,12g.   Frühstück: Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Egg, Bananas, Coffee with Cream, Tropicana Orange Juice, Tortilla. Mittagessen: Apples, Opadippity Ranch Dip, Broccoli, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Hard-Boiled Egg, Coffee with Cream, Wasa Crisps Crisps. Abendessen: Unico Diced Tomatoes, Schneider's Chicken Pies, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Sugar Cookies (Includes Vanilla), Source Yoghurt. mehr...
2512 kcal Bewegung: Wii Fit - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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