Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2016
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75,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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965 kcal
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Fett: 35,66g | Eiw: 81,08g | Kohlh: 78,90g.
Frühstück: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Зеленое Яблоко, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Смешарики Молочный Коктель. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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2902016Alla's Gewichtsverlauf
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