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Another one of those after Holiday, no loss, no gain and I am very happy with that!!
I hope you all had a wonderful Easter Holiday.
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92,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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797 kcal
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Fett: 24,64g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 69,02g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Egg Beaters Egg Beaters - Original, Onions, Roma Tomatoes. Mittagessen: Great Value Light Mayonnaise, Celery, California Avocados, Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water. Abendessen: Sugar, Onions, Great Value Diced Canned Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Roma Tomatoes, Great Value Tilapia Fillets, Great Value Cut Green Beans (No Salt Added). Snacks/Sonstiges: Bananas, Celery, Whole Foods Market Natural Peanut Butter. mehr...
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2602 kcal
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Bewegung:
P90X AB RIPPER - 12 Minuten, P90X CHEST AND BACK - 12 Minuten, Shadow boxing - 28 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
28 Mrz 16 vom Mitglied: skwhite
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And I do! We think alike! Thanks.
28 Mrz 16 vom Mitglied: madanjen
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Flat is better than a gain...
28 Mrz 16 vom Mitglied: John10251
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28 Mrz 16 vom Mitglied: madanjen
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Way to go Madanjen...you did better than I...!!
28 Mrz 16 vom Mitglied: Steven Lloyd
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28 Mrz 16 vom Mitglied: Mistybenner
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madanjen's Gewichtsverlauf
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