momollymo's Notizen, 01 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
77,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2016:
776 kcal Fett: 38,59g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 36,49g.   Frühstück: Body & Fit Whey Perfection, AH Blauwe Bessen, AH Verse Jus D'orange, Alpro Mild & Creamy, Body & Fit Omega Zadenmix. Mittagessen: Remia Honing Mosterd Dressing, Gekookt Ei, Jumbo Gerookte Kipfilet Reepjes, Komkommer (met Schil), Tomaten, Plus Rucola Melange. Snacks/Sonstiges: Red Bull Sugarfree. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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