Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2011
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108,0 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 75,70g | Eiw: 163,51g | Kohlh: 65,86g.
Mittagessen: carrots baby, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: chicken leg with skin broiled, chicken leg and thigh broiled, tortilla chips. mehr...
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2917 kcal
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Bewegung:
sit ups - 1 Minute, recumbent bike - 1 Stunde und 33 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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madanjen's Gewichtsverlauf
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