Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2016
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121,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 96,03g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 34,42g.
Frühstück: Pie Shell, Shredded Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cooked Broccoli (from Fresh), Scrambled Egg. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers, Cooked Mature Onions, Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Thigh (Skin Eaten). Abendessen: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Mature Onions, Black Olives, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Bird Fancier's Gewichtsverlauf
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