Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2016
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70,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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209 kcal
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Fett: 2,34g | Eiw: 27,36g | Kohlh: 18,52g.
Frühstück: Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Chocolate, Oatmeal, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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