Bird Fancier's Notizen, 09 Apr 16

Eating the foods I love and I'm rarely hungry. Enjoying drinking the water. Feeling great for a gal living the graveyard lifestyle!
115,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 24,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2016:
932 kcal Fett: 79,28g | Eiw: 42,19g | Kohlh: 13,78g.   Mittagessen: Best Foods Real Mayonnaise, Onions, Celery, Safeway Select Non Pareille Capers, Earthbound Farm Romaine, Great Value Medium Black Olives, Fresh Lemon Juice, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil. Abendessen: Fresh Lemon Juice, Cooked Asparagus, Butter (Salted), Steak. mehr...
3411 kcal Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
I'm glad you are "dieting " but it doesn't feel like one! Nice weight loss! 
09 Apr 16 vom Mitglied: smartygirlCA
Great loss! 
09 Apr 16 vom Mitglied: HCB

     
 

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