The plan is to actually exercise sometime today. Rawwwwrs
|
133,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 51,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 123,79g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 15,07g.
Frühstück: Tabasco Original Pepper Sauce, Parsley (Dried), Utz Pork Rinds, Stop & Shop 100% Grated Parmesan & Romano Cheese, Kraft Mayo, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Mittagessen: Cream Cheese, Parsley (Dried), Holland House Marsala Cooking Wine, Butter (Salted), Dole Whole Mushrooms, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Pure Via Stevia, Food Lion Thin Deli Sliced Cooked Ham, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Great Value Distilled White Vinegar, Gulden's Spicy Brown Mustard, Kraft Mayo, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Water, Great Value 100% Lemon Juice, Great Value 100% Lemon Juice, Water, Water, Great Value 100% Lemon Juice, Great Value 100% Lemon Juice, Water, Water, Great Value 100% Lemon Juice, Great Value 100% Lemon Juice, Water. mehr...
|
|
3477 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 15 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Christinemeowk's Gewichtsverlauf
|