Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2016
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71,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 36,20g | Kohlh: 257,04g.
Frühstück: Манник, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Сладкий Перец, Банан. Abendessen: Ролл с Лососем, Молочный Коктейль. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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2902016Alla's Gewichtsverlauf
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