Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2016
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133,0 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 51,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1394 kcal
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Fett: 96,52g | Eiw: 113,91g | Kohlh: 16,49g.
Frühstück: Great Value Butter (Salted), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Steak (Lean Only Eaten). Mittagessen: Great Value Distilled White Vinegar, Tomatoes, Kraft Mayo, Gulden's Spicy Brown Mustard, Food Lion Thin Deli Sliced Cooked Ham, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Pure Via Stevia, Lettuce. Abendessen: French's Classic Yellow Mustard, Great Value Sliced Swiss Cheese, Boar's Head Pastrami Cap-Off Top Round. Snacks/Sonstiges: Water, Water, Water, Water, Great Value 100% Lemon Juice, Water. mehr...
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3491 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Christinemeowk's Gewichtsverlauf
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