Christinemeowk's Notizen, 21 Apr 16

It's an odd feeling to be excited to weigh 289 lbs, but I haven't seen the 280's since the beginning of January. I totally feel like my goal is actually going to be attainable!
131,4 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 49,7 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 21 April 2016:
1124 kcal Fett: 76,72g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 28,22g.   Frühstück: McDonald's McDouble (Plain, No Bun). Mittagessen: Silk Pure Almond Milk - Original, Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Benefiber Healthy Shape. Abendessen: Mashed Cauliflower, Butter (Salted), Happy Farms Cream Cheese, Stop & Shop 100% Grated Parmesan & Romano Cheese, Clover vally Clover vally minced garlic, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only). Snacks/Sonstiges: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). mehr...
3676 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 38 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Yes - celebrate every victory! 
21 Apr 16 vom Mitglied: HCB
I'm about to pop open a bottle... of water. Lol cheers  
21 Apr 16 vom Mitglied: Christinemeowk
Yay 
21 Apr 16 vom Mitglied: Rockiesfan
Indeed, celebrate! We get where we want to be bit by bit, day by day. 
21 Apr 16 vom Mitglied: trackin64
Making the milestones makes it bearable. Well done! 
21 Apr 16 vom Mitglied: Phooka
Thank you!  
21 Apr 16 vom Mitglied: Christinemeowk
i understand Christine. i am so in hopes that i can reach my goal of 140lbs 
21 Apr 16 vom Mitglied: NavymomT
Wonderful!  
21 Apr 16 vom Mitglied: mxs84
I've got 109 more to go. Breaking it down by tens feels less daunting for sure.  
21 Apr 16 vom Mitglied: Christinemeowk
Good job on the loss! U r working it! 
21 Apr 16 vom Mitglied: Mistybenner
Any lose is good, it helps us to keep going. 
21 Apr 16 vom Mitglied: Addie Aline
Thanks guys!  
21 Apr 16 vom Mitglied: Christinemeowk
you are rocking it  
21 Apr 16 vom Mitglied: Marshalyn2016
Thanks Marsha. So are you!  
21 Apr 16 vom Mitglied: Christinemeowk
Yahoo for you !!!! 
21 Apr 16 vom Mitglied: SjF60
It's a great thing. Enjoy and look forward to even better numbers to come.  
21 Apr 16 vom Mitglied: ChicaLean
Yasss thank you! I am excite! (Borat voice)  
21 Apr 16 vom Mitglied: Christinemeowk
Feel good and keep the weight loss coming! Fantastic progress. 
21 Apr 16 vom Mitglied: bikerT
Enjoy the accomplishment, it's important to recognize each milestone along the way of the journey. 
21 Apr 16 vom Mitglied: jmb3450
Fanks! 
21 Apr 16 vom Mitglied: Christinemeowk

     
 

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