Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2016
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130,3 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 48,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1209 kcal
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Fett: 88,38g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 28,88g.
Frühstück: Great Value Butter (Salted), Fried Egg. Mittagessen: Benefiber Healthy Shape, Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Silk Pure Almond Milk - Original. Abendessen: Parsley, Clover vally minced garlic, Stop & Shop 100% Grated Parmesan & Romano Cheese, Red Tomatoes (Canned), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Kalamata Extra Virgin Olive Oil, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). mehr...
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3764 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Christinemeowk's Gewichtsverlauf
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