Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2016
|
79,4 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 147,50g | Eiw: 97,89g | Kohlh: 27,35g.
Frühstück: Butter, America's Choice Bacon Thick Sliced, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Fried Egg, Heavy Cream, Coffee. Mittagessen: Heavy Cream, Coffee, Olive Oil, Butter, Perdue Boneless Chicken Breast, Snow or Sugar Snap Peas. Abendessen: Souper Salad Sunflower Seeds, Sour Cream, Skinless Chicken Breast, Green String Beans, Coffee. Snacks/Sonstiges: Sam's Choice Dry-roasted Pistachios, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cambridge68's Gewichtsverlauf
|