Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2011
|
67,4 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 39,32g | Eiw: 39,48g | Kohlh: 150,26g.
Frühstück: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter. Mittagessen: chili and brown rice. Abendessen: pizza. Snacks/Sonstiges: 100 Calorie Carrot Cake, Apples , Tangerine. mehr...
|
Verlust von 4,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dukesmom's Gewichtsverlauf
|